PRÁCTICA DE YOGA

EL YOGA QUE TE OFREZCO

Un espacio para habitar el cuerpo con más calma, atención y conciencia.

La práctica combina precisión, escucha y respeto por cada proceso, adaptándose a las necesidades y momentos de cada persona.

¿ES PARA TI?

Este espacio es para ti si:

• buscas un yoga accesible pero profundo

• quieres moverte con seguridad y entender lo que haces

• quieres fuerza, movilidad y bienestar desde el respeto a tu cuerpo

• te has sentido perdido/a en clases demasiado rápidas o exigentes

• necesitas parar, reconectar y bajar el ritmo

• valoras el acompañamiento cercano y el detalle

HORARIO

clases de mañana o tarde

APORTACIÓN

clases grupales o individuales

INSCRIPCIÓN

formulario

¿Qué información buscas?

según tu momento vital

GRUPOS

TUS CAMINOS

En Naturarte entendemos el yoga como un camino de escucha, presencia y transformación.

Cada cuerpo tiene su historia. Cada persona llega con un ritmo distinto.

Por eso los grupos están pensados para sostener procesos diferentes, respetando el momento de cada alumno y favoreciendo una práctica profunda, amable y sostenible.

RAÍZ

BAMBÚ

AGUA

LOS CIMIENTOS_

PROFUNDIZANDO_

MEDITATIVO · TERAPÉUTICO_

Un espacio para empezar o volver a lo esencial

Un espacio para construir y refinar las bases de la práctica desde la estabilidad, la conciencia corporal y la comprensión del movimiento.

Raíz no es solo una práctica de iniciación. Es también un espacio al que volver una y otra vez para profundizar en las bases que sostienen toda práctica

Firmeza en equilibrio.

Grupo general

Una práctica dirigida a personas familiarizadas con las bases del método, donde profundizar desde una mayor continuidad, autonomía y presencia.

No es más avanzado, es un grupo con lenguaje compartido y autonomía en la práctica.

Movimiento suave.

Cuidado profundo

Una práctica suave y restaurativa para bajar el ritmo, cuidar el sistema nervioso y volver al cuerpo con calma y sostén. Aquí el objetivo es acompañar sin prisa.

Un espacio donde encontrar sostén y descanso.

" Nos estamos perdiendo el oro si realizamos asana (postura) únicamente como una práctica física "

- G E E T A I Y E N G A R

HORARIOS

LUNES

18:30 - 20:00 · Raíz

20:15 - 21:00 · Zazen

MARTES

07:00 - 08:30 · Bambú

11:00 - 12:30 · Raíz

18:00 - 19:00 · Agua

19:15 - 20:45 · Bambú

JUEVES

07:00 - 08:30 · Bambú

18:00 - 19:15 · Bambú

19:30 - 21:00 · Bambú

VIERNES

10:00 - 11:00 · Bambú

APORTACIÓN

Precio de la matrícula inicial: 15€

50€ al mes (1 clase / semanal)

75€ al mes (2 clases / semana)

90€ al mes (3 clases / semana)

clase suelta: 18€

clase de prueba: 5€ (se descontará de tu bono)

BONOS

(2 meses de validez)

· bono de 4 clases: 58€

· bono de 6 clases: 84€

· bono de 8 clases: 108€

La matrícula anual ayuda a sostener y cuidar el espacio, así como la continuidad de las actividades y materiales del estudio.

CLASES PRIVADAS

Existe la opción de venir a clases privadas en la sala en Cercedilla, siempre que haya disponibilidad en el horario de la profesora. Los BONOS son válidos durante 2 meses desde su adquisición:

• Precio de la matrícula inicial: 15€

• 100€ al mes (1 clase de 60m/semana)

• bono de 6 clases: 150€

• bono de 3 clases: 80€

• clase suelta: 30€

• clase de prueba: 10€

Ponte en contacto con la escuela para recibir más información.

INFORMACIÓN IMPORTANTE

Descarga el siguiente PDF con la información del funcionamiento de las clases: recuperaciones, pagos, festivos...

Es imprescindible tener esta información clara para asistir a las clases.

Muchas gracias

INSCRIPCIÓN

*(Por favor, lee la información sobre las condiciones que encontrarás justo encima antes de inscribirte)

LA INSCRIPCIÓN SE COMPLETARÁ CON EL PAGO DE LA MATRÍCULA