· La práctica de Yoga ·

El Yoga es una práctica milenaria que se fundamenta en la armonización del cuerpo, la respiración y la mente, cultivando una conexión profunda entre todos estos elementos. El Yoga así practicado aporta flexibilidad, confianza, fortaleza y resistencia física y mental, facilitando un estado de paz, bienestar integral y armonía.

Aquél que camina el sendero del Yoga aprende a controlar las fluctuaciones de su mente, a estabilizarla y así percibir su Ser. A través del asana (postura) iremos a un estado de meditación y autoconocimiento. Te acompañaré en este camino para conectar con tu cuerpo, a escucharte y a darte lo que tú necesites. La práctica se adapta a cada persona, sin importar la edad o condición física. Utilizaremos material de apoyo para este fin.

" Nos estamos perdiendo el oro si realizamos asana (postura) únicamente como una práctica física "

- Geeta iyengar

horarios

curso 2025-2026

LUNES: 18:30 H

MARTES: 7:00 H, 11:00 H & 19:00 H

JUEVES: 7:00 H, 18:00 H & 19:45

VIERNES: 10:00 H

APORTACIÓN

Precio de la matrícula inicial: 15€

45€ al mes (1 clase de 90 min. semanal)

65€ al mes (2 clases de 90 min. semanales)

clase suelta: 15€

clase de prueba: 5€ (se descontará de tu matrícula)

BONOS (2 meses de validez):

· bono de 2 clases: 30€

· bono de 3 clases: 40€

· bono de 4 clases: 50€

·bono de 6 clases: 75€

· bono de 7 clases: 85€

· bono de 8 clases: 95€

clases privadas

Existe la opción de venir a clases privadas en la sala en Cercedilla, siempre que haya disponibilidad en el horario de la profesora. Los BONOS son válidos durante 2 meses desde su adquisición:

Precio de la matrícula inicial: 15€
70€ al mes (1 clase de 60 min. semanal)
bono de 6 clases: 125€
bono de 4 clases: 90€
bono de 3 clases: 70€
clase suelta: 25€
clase de prueba: 10€

Ponte en contacto con la escuela para recibir más información.

consideraciones :

· Las clases comienzan el 1 de septiembre del 2025, finalizan el 28 de junio del 2026

· Los festivos nacionales y locales son días de descanso

· Del 22 de diciembre al 6 de enero no habrá clase (no recuperables)

· Para acudir a clase es necesario reservar previamente tu plaza

· La duración de las clases es de 90 MINUTOS

· La escuela cuenta con TODO EL MATERIAL NECESARIO

· Podrás recuperar una clase, si no pudieras asistir, siempre que AVISES CON AL MENOS 12 HORAS DE ANTELACIÓN

· Puedes utilizar un sistema de bonos, que podrás consumir en un plazo de 2 meses, pero se dará prioridad a los alumnos que acudan semanalmente a clase

Ponte en contacto con la escuela para recibir más información. O inscríbete en el formulario que encontrarás más abajo.

TEN EN CUENTA QUE PARA FORMALIZAR TU INSCRIPCIÓN, DEBERÁS DE ABONAR LA MATRÍCULA, HABER LEÍDO ESTA INFORMACIÓN Y CONFIRMADO EL HORARIO QUE QUIERES.