a row of yoga mats sitting on top of a wooden floor

PRÁCTICA DE YOGA

Yoga consciente, preciso y cercano para habitar tu cuerpo con calma y seguridad

CON
LUCÍA SUÁREZ

EL YOGA QUE TE OFREZCO

Un espacio para habitar el cuerpo con más calma, atención y conciencia.

La práctica combina precisión, escucha y respeto por cada proceso, adaptándose a las necesidades y momentos de cada persona.

Los grupos están pensados como diferentes formas de acompañar la práctica: desde la base y el fortalecimiento hasta el cuidado terapéutico, la profundización y la meditación.

green squash plant

¿ES PARA TI?

Este espacio es para ti si:

  • buscas un yoga accesible pero profundo

  • quieres moverte con seguridad y entender lo que haces

  • te has sentido perdido/a en clases demasiado rápidas o exigentes

  • necesitas parar, reconectar y bajar el ritmo

  • valoras el acompañamiento cercano y el detalle

HORARIO

clases de mañana o tarde

APORTACIÓN

clases grupales o individuales

INSCRIPCIÓN

formulario

¿Qué información buscas?

según tu momento vital

GRUPOS

A grassy hill with a few trees on top of it

TUS CAMINOS

En Naturarte entendemos el yoga como un camino de escucha, presencia y transformación.

Cada cuerpo tiene su historia. Cada persona llega con un ritmo distinto.

Por eso los grupos están pensados para sostener procesos diferentes, respetando el momento de cada alumno y favoreciendo una práctica profunda, amable y sostenible.

RAÍZ

Write a short text about your service. Highlight key benefits for potential clients.

BAMBÚ

AGUA

LOS CIMIENTOS_

PROFUNDIZANDO_

MEDITATIVO · TERAPÉUTICO_

" Nos estamos perdiendo el oro si realizamos asana (postura) únicamente como una práctica física "

- G E E T A I Y E N G A R

TUS CAMINOS DE YOGA

*a partir de julio del 2026

Practica según tu momento.

En Naturarte entendemos la diversidad de enfoques, no por niveles, sino para atender diferentes momentos vitales. Puedes quedarte en un grupo, o pasar de uno a otro según lo necesites.

' RAÍZ '

Un espacio para empezar o volver a lo esencial.

Trabajamos despacio, con pocas posturas y mucha atención en la respiración y la sensación corporal. Ideal si eres principiante, si hace tiempo que no practicas o si necesitas reconectar con tu cuerpo sin exigencia.

La base de todo empieza aquí.

clase de 75 minutos

brown tree trunk on brown soil
brown tree trunk on brown soil
' BAMBÚ '
' AGUA '
green bamboo tree
green bamboo tree

Firmeza en equilibrio.

Grupo general.

Una práctica más completa y fluida, donde exploramos diferentes posturas manteniendo la atención y el respeto por el ritmo interno. Hay opciones para adaptar la intensidad según cada cuerpo.

Para quienes ya tienen una base en su práctica y buscan un espacio regular donde seguir creciendo.

Clase de 90 minutos

Movimiento suave.

Cuidado profundo.

Clases pensadas para personas que necesiten ir despacio, sintiendo y mimando el cuerpo sin prisa, en momentos de baja energía, con lesiones o dolor. Usamos soportes, adaptaciones y un ritmo lento para acompañar al cuerpo sin forzarlo.

Aquí el objetivo es acompañar sin prisa.

Clase de 60 minutos

HORARIOS

HASTA JUNIO 2O26

Lunes › 18:30h

Martes › 7:00 h, 11:00 h & 19:00 h

Jueves › 7:00 h, 18:00 h & 19:45 h

Viernes › 10:00 h

APORTACIÓN

Precio de la matrícula inicial: 15€

45€ al mes (1 clase de 90 min. semanal)

65€ al mes (2 clases de 90 min. semanales)

clase suelta: 15€

clase de prueba: 5€ (se descontará de tu matrícula)

BONOS

(2 meses de validez)

· bono de 2 clases: 30€

· bono de 3 clases: 40€

· bono de 4 clases: 50€

· bono de 6 clases: 75€

· bono de 7 clases: 85€

· bono de 8 clases: 95€

HASTA JUNIO 2026

CLASES PRIVADAS

Existe la opción de venir a clases privadas en la sala en Cercedilla, siempre que haya disponibilidad en el horario de la profesora. Los BONOS son válidos durante 2 meses desde su adquisición:

  • Precio de la matrícula inicial: 15€

  • 100€ al mes (1 clase de 60 min. semanal)

  • bono de 6 clases: 150€

  • bono de 3 clases: 80€

  • clase suelta: 30€

  • clase de prueba: 10€

Ponte en contacto con la escuela para recibir más información.

INSCRIPCIÓN

INFORMACIÓN IMPORTANTE:

· Las clases comienzan el 1 de septiembre del 2025, finalizan el 28 de junio del 2026
· Los festivos nacionales y locales son días de descanso
· Del 22 de diciembre al 6 de enero no habrá clase (no recuperables)

· Para acudir a clase es necesario reservar previamente tu plaza
· La duración de las clases es de 90 MINUTOS
· La escuela cuenta con TODO EL MATERIAL NECESARIO
· Podrás recuperar una clase, si no pudieras asistir, siempre que AVISES DE TU AUSENCIA CON AL MENOS 12 HORAS DE ANTELACIÓN
· Puedes utilizar un sistema de bonos, que podrás consumir en un plazo de 2 meses, pero se dará prioridad a los alumnos que acudan semanalmente a clase.
Ponte en contacto con la escuela para recibir más información. O inscríbete en el formulario que encontrarás más abajo.

* TEN EN CUENTA QUE PARA FORMALIZAR TU INSCRIPCIÓN, DEBERÁS DE ABONAR LA MATRÍCULA, ASEGURARTE DE HABER LEÍDO LA INFORMACIÓN ANTERIOR RESPECTO AL FUNCIONAMIENTO DE LAS CLASES Y CONFIRMADO EL HORARIO DE TU INTERÉS CON LA ESCUELA.

PAGO DE LA MATRÍCULA (15€):
· TRANSFERENCIA: ES1101822084960201509364
· BIZUM: 676602845