Una práctica para seguir construyendo desde la base, desarrollar estabilidad, presencia y conexión con el cuerpo

FUERZA Y FLEXIBILIDAD EN EQUILIBRIO

UNA PRÁCTICA SÓLIDA, ADAPTABLE Y SOSTENIBLE

MOVIMIENTO CONSCIENTE Y RESPIRACIÓN

¿PARA QUIÉN ES?

BAMBÚ está pensada para personas que:

• personas con algo de experiencia previa

• quienes buscan una práctica regular y equilibrada

• personas que quieren seguir profundizando

• quienes necesitan una práctica adaptable y consciente

• personas que buscan fuerza, movilidad y presencia sin exigencia excesiva

¿CÓMO SON LAS CLASES?

• práctica completa y progresiva

• trabajo de alineación y conciencia corporal

• movilidad, estabilidad y respiración

• atención al detalle sin rigidez

• espacio para adaptar según cada cuerpo

más fuerza y estabilidad

¿ Qué te puedes llevar ?

mayor movilidad y conciencia corporal

una práctica sólida y sostenible

sensación de presencia y equilibrio

conexión más profunda con el cuerpo y la respiración

Presencia, flexibilidad y firmeza.